阴历九月的上供吉日多集中在下旬，其中二十几的日子里，二十三日、二十六日是民间认可度较高的上供吉日，这两个日子的选定，既结合了传统历法中月相的规律，也贴合了民间祭祀祈福的习俗，很多家庭在筹备秋祭、谢土或者祭祀祖先时，会优先参考这两个日期，不同地区可能会根据本地的民俗微调，比如有些地方会把二十七日也纳入可选范围，但最通用的还是二十三日和二十六日。
上供的准备工作不需要太复杂，提前一天把供桌擦拭干净，准备好新鲜的食材和香烛就行，如果是祭祀祖先，可准备逝者生前爱吃的点心和水果；如果是祭土地神，可准备一碗清水和五谷杂粮,这些细节能让上供的心意更贴合传统。
阴历九月二十几作为上供吉日，主要和秋收后的祭祀需求有关，这个时节农作物基本收割完成，民间有谢天地、报丰收的传统，上供吉日的选择也多围绕这个节点，从传统历法来看，阴历九月二十三日是月满后的第三日，此时月相平稳，被认为是祭祀时心境平和、心意易达的日子；二十六日则是下旬的吉日，民间常说“下旬双吉，祈福更顺”，这两个日子的组合也让它成为上供的热门选择。
不同家庭的上供目的不同，选择也会有区别，如果是为了祈求家人平安，选二十三日更合适；如果是为了感谢天地的馈赠，选二十六日会更贴合场景，还有些人会根据自己的生辰来调整，只要避开当月的晦日（比如阴历二十九日）,就不会有太大的问题。
选好阴历九月二十几的吉日之后，上供的流程要注意细节，供桌一般放在家中的堂屋或者院子里，朝向可以根据当地的习俗，比如有些地方朝东，有些朝西，没有统一的强制要求，供品摆放要整齐，水果要带皮的完整果实，点心要分成单数份，比如三份或五份，香烛要提前点燃，待香烛燃尽再收拾供品，不要中途熄灭。
上供时的心意比形式更重要，不用追求昂贵的供品，新鲜、干净就好，如果是在户外祭祀，要注意不要打扰到附近的邻居，也不要在供桌周围堆放杂物，祭祀结束后，供品可以分给家人食用，寓意着把祈福的福气带回家,这也是很多地方的传统做法。
上供结束后，有一些小细节需要留意，供桌要保持干净，至少在当天不要随意挪动，香灰要等到完全冷却后再清理，避免烫伤，供品如果当天没吃完，要妥善存放，不要让小动物碰到，也不要随便丢弃，最好在接下来的一两天内吃完，这样不会辜负上供的心意。
上供当天尽量保持平和的心态，不要和家人发生争执，也不要熬夜，保持良好的精神状态，更能体现对祭祀的重视，如果当天遇到特殊情况，比如身体不适或者天气不好，也可以把上供的时间调整到吉日的前后一两天，只要心意到位,效果是一样的。