壬寅年正月从公历2022年2月1日到3月2日,横跨立春和雨水两个节气，正月是农历新年的开端，民间向来有“正月贺寿，福气加倍”的说法，从传统命理看，寅月木气初生，象征生机勃发，老人在这段时间过寿，寓意健康长寿、家运绵长。
不过正月里节日密集,初一到十五每天都有讲究，选祝寿吉日不能只看黄历上的“宜忌”，还要避开与寿星生肖相冲的日子，比如壬寅年太岁在寅，属猴的老人就要避开申日，否则容易犯冲，正月十三、十五等日子在一些地方被视为“忌日”，最好绕开。
实际操作中,很多人会翻看《玉匣记》或手机黄历，但不同版本标注常有出入，稳妥的办法是：先圈出正月中黄历标注“宜祈福、宜宴会”的日子，再对照寿星八字中的日柱，排除天克地冲的日期，如果家里有懂择日的长辈，请他们帮忙复核一遍最放心。
根据壬寅年正月的干支排列,几个比较公认的祝寿吉日包括：正月初四（壬午日）、正月初八（丙戌日）、正月十二（庚寅日）、正月十六（甲午日）、正月二十（戊戌日）、正月二十四（壬寅日），这些日子大多带有“三合”“六合”或“天德”“月德”等吉神。
以正月初八为例,丙戌日与寅月形成寅午戌三合火局，火主礼、主热情，适合举办热闹的寿宴，正月十六甲午日，午是寅的桃花位，也是三合日，尤其适合给女性长辈祝寿，寓意人缘好、气色红润，正月二十四壬寅日与太岁同支，虽然有人觉得“犯太岁”，但壬水泄寅木，反而有“寿星得润”的讲法。
需要提醒的是,吉日只是参考，如果寿星本人身体不适或天气恶劣，不必硬撑，有些家庭会选择在正月里最方便亲友聚齐的周末，比如正月初九、初十恰逢双休，再请先生写一道“借吉疏文”，同样能表达心意，关键是心意到了，日子差一两天问题不大。
定好日子后,提前三天通知亲友，注明是“暖寿”还是“正寿”，暖寿一般在正寿前一天晚上，只请近亲吃面；正寿当天中午办宴，寿堂布置用红纸写“寿”字，挂一幅松鹤延年图，桌上摆寿桃、寿面、寿酒，寿桃数量按寿星年龄取双数，比如七十岁摆十四个，取“七十大寿、好事成双”。
寿宴座次有讲究：寿星坐正位，面朝大门；老伴坐左侧，长子坐右侧，敬酒时从寿星开始，按辈分依次来，如果寿星是父亲，子女敬酒要说“祝爸爸福如东海”；是母亲则说“祝妈妈寿比南山”，现在很多家庭简化流程，但给寿星磕头或鞠躬的环节最好保留，这是传统礼仪的核心。
红包和礼物也有门道,红包金额避免“4”和“7”，多用“6”“8”“9”，礼物可选茶叶、围巾、按摩仪，别送钟表、鞋子、梨，如果寿星信佛，可以送一串念珠或一幅手抄心经，宴席上必有一道长寿面，面条不要剪断，每人碗里至少一根完整的，最后切蛋糕时，寿星先切一刀，再由晚辈分盘。
壬寅年正月祝寿,选吉日只是开头，真正让老人开心的是全家人围坐一起，听他们讲年轻时的故事，如果实在拿不准日子，就选正月初八或正月十六，这两个日子多数黄历都标“大吉”，提前把菜单、座位、红包准备好，当天少拍照多陪聊，比任何吉日都管用。